Miért nehezebb változtatni 45 felett?
Sokan mondják ki félhangosan, mások csak magukban fogalmazzák meg: „most már nehéz lenne változtatni”. Ilyenkor többnyire egészen hétköznapi helyzetekre gondolnak. Egy életmódváltásra, egy munkahelyi irány módosítására, egy új szokás bevezetésére, vagy akár egy régi, már nem működő minta elengedésére. Negyvenöt év felett a változás gyakran inkább fárasztóbbnak tűnhet, mint lelkesítőnek. Ennek oka abban rejlik, hogy más feltételek között élünk, mint korábban. Több felelősséggel, kevesebb tartalékkal, és jóval pontosabb érzékkel arra, mibe mennyi energia kerül. A megszokások nem lustaságból mélyülnek el A megszokások elmélyülése gyakran kapja meg a lustaság címkéjét, pedig sokkal inkább hatékonysági kérdésről van szó. Az agy hosszú távon arra törekszik, hogy kevesebb energiát használjon fel, gyorsabban hozzon döntéseket, és kiszámíthatóbb működést biztosítson a mindennapokban. Negyvenöt év felett már számtalan helyzetre rendelkezésre áll egyfajta „kész válasz”, kialakult...
