45 felett tényleg gyorsabban öregszünk – vagy csak máshogy?
Sokan érzik úgy 45 éves koruk körül, hogy „hirtelen történik valami”. Nem egyik napról a másikra, inkább fokozatosan, mégis feltűnően. Lassabban regenerálódnak, hamarabb elfáradnak, nehezebb koncentrálni, több odafigyelést igényel a test és a lelki egyensúly. Ilyenkor gyakran elhangzik a mondat: „Biztos most kezdődött az öregedés.”De vajon valóban gyorsabban öregszünk 45 felett, vagy inkább más szabályok szerint működünk, mint korábban? Az öregedés nem egy gomb, amit egyszer csak megnyomnak Az öregedésről sokáig úgy gondolkodtunk, mint egy lineáris folyamatról: évente egy kicsit romlik minden. A kutatások és a mindennapi tapasztalat azonban mást mutat. Az öregedés szakaszos, és nem minden rendszerünk változik egyszerre. Van, ami már a harmincas éveinkben átalakul, van, ami csak jóval később. A 45–50 év közötti időszak azért tűnik sokak számára „gyorsulásnak”, mert több változás esik egy időpontra. Ez még...
