Tényleg „túl öreg” vagy valamihez? – A leggyakoribb önkorlátozó hiedelmek
Elindult az ÉletPlusz podcast, amelynek központi témája a tudatos öregedés, a korral kapcsolatos sztereotípiákkal foglalkozik. A sorozat nem titkolt célja ugyanakkor az is, hogy lerombolja az öregedéssel kapcsolatos előítéleteket, és megmutassa, hogy minden életkorban megélhetjük a kiteljesedést. Az első epizódban Lember Szilvia, a Haleon magyarországi igazgatója és Milánkovics Kinga, a Tudatos Öregedés Alapítvány társalapítója többek között arról beszélgettek, hogyan hatnak ránk a korral kapcsolatos hiedelmek, és hogy valójában nem a valós korunk, hanem a saját belső narratívánk határozza meg, hogy mit tartunk lehetségesnek az életünkben. Ebben a cikkben ezt a témát járjuk körül. Az öregedés értelmezése meghatározó Manapság már egyre hosszabbodó életre számíthatunk, ami önmagában egy hatalmas lehetőség. Akár több évtizednyi aktív időszak állhat még előttünk, és egyáltalán nem mindegy, hogyan és milyen egészségi állapotban töltjük ezt az...
