Önbizalom újraépítése életközépen
Előfordulhat, hogy már sok mindent letettünk az asztalra, mégis bizonytalanabbak vagyunk, mint fiatalon. Ha bennünk is ott motoszkál a kérdés, hogy „vajon most merre tovább?”. Érdemes megállnunk és megvizsgálnunk az önbizalom kérdését, és ha úgy érezzük, nem állunk jól vele, akkor helyezzük új alapokra azt, amit önmagunkról gondolunk. Amikor megváltozik a mérce Életközépen gyakran észrevesszük, hogy az a mérce, ami húsz éve hajtott minket, már nem motivál ugyanúgy. Lehet, hogy korábban a karrier, a teljesítmény vagy a külső visszajelzés volt a fő kapaszkodónk. Most viszont egyre fontosabbá válik a belső egyensúly, az egészség, a hitelesség. Ha ragaszkodunk a régi elvárásainkhoz, könnyen elégedetlenek leszünk magunkkal. Az önbizalom újraépítése gyakran azzal kezdődik, hogy megengedjük magunknak: más céljaink legyenek, mint korábban. A tapasztalat, mint erőforrás Már nem vagyunk kezdők az életben. Voltunk nehéz helyzetekben, hoztunk rossz és...
